ちゅんた
地域 : 新潟
年齢 : ２０歳代ギリギリ（汗）
一言 :
一言 :
＜2009.12.01＞日々向上、ケガをしない。 ＜2009.12.01＞日々向上、ケガをしない。 ＜2009.12.01＞日々向上、ケガをしない。 ＜2009.12.01＞日々向上、ケガをしない。
2010／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 0.0 | チョウケイ靭帯まだ治らず・・・ |
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| 5/02 日 | 0.0 | |||
| 5/03 月 | 0.0 | |||
| 5/04 火 | 0.0 | |||
| 5/05 水 | 0.0 | |||
| 5/06 木 | 0.0 | |||
| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 0.0 | |||
| 5/09 日 | 0.0 | |||
| 5/10 月 | 6.5 | チョウケイ靭帯だいぶ良くなってきた！ |
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| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 0.0 | |||
| 5/13 木 | 10.0 | 右ひざほぼ全快！！やっぱり走れるのはいいですね。 |
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| 5/14 金 | 0.0 | |||
| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 10.0 | まだまだあせらずに、じっくり距離伸ばします。 |
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| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 0.0 | |||
| 5/19 水 | 0.0 | |||
| 5/20 木 | 15.0 | うーん、またチョウケイ気味、困ったな。 |
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| 5/21 金 | 0.0 | |||
| 5/22 土 | 0.0 | |||
| 5/23 日 | 0.0 | |||
| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 0.0 | |||
| 5/26 水 | 0.0 | |||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 0.0 | |||
| 5/29 土 | 0.0 | |||
| 5/30 日 | 12.0 | 今後はできるだけ、原っぱか何かを走って衝撃を減らします。 |
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| 5/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 53.5 km | |||