マッコリ  
地域 : 新潟    年齢 : ないしょ
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月 5.4   朝 ジョグ
6'50/km
8/02 火 12.8   朝 ジョグ 
7'00/km
夕方 筋トレ。取った席は年寄りに譲って、自分は花火は離れた場所からぼっちで観た。
8/03 水 0.0   朝 ジョグ 
8/04 木 0.0  
8/05 金 0.0  
8/06 土 0.0  
8/07 日 0.0  
8/08 月 0.0  
8/09 火 0.0  
8/10 水 0.0  
8/11 木 0.0  
8/12 金 0.0  
8/13 土 0.0  
8/14 日 0.0  
8/15 月 0.0  
8/16 火 0.0  
8/17 水 0.0  
8/18 木 0.0  
8/19 金 0.0  
8/20 土 0.0  
8/21 日 0.0  
8/22 月 0.0  
8/23 火 0.0  
8/24 水 0.0  
8/25 木 0.0  
8/26 金 0.0  
8/27 土 0.0  
8/28 日 0.0  
8/29 月 0.0  
8/30 火 0.0  
8/31 水 0.0  
走行距離 18.2  km