月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0			平内de清山匠
4/02 木	0.0			ナポリタン、焼きそばde家
4/03 金	10.0		60	部屋走り 一人→菊地deひろ季
4/04 土	10.0		60	函館整形外科 部屋走り deねがみ 根上夫妻deサムライ
4/05 日	11.0		55	泉町火事現場-苫工-陸上競技場
4/06 月	0.0			deますだ
4/07 火	0.0			井上越後金抜 井上deますだ
4/08 水	0.0			常夜鍋de家
4/09 木	10.0		60	部屋走り ナポリタン、もやし炊めde家
4/10 金	0.0			deますだ
4/11 土	10.0		55	展望台まで deますだ→白樺
4/12 日	15.0		85	キラキラ公園-海沿い-線路沿い
4/13 月	8.0		50	部屋走り deますだ
4/14 火	0.0			青葉泊り
4/15 水	0.0			岩崎教授;SK 筋トレ deますだ
4/16 木	0.0			部屋走り　ナポリタンde家
4/17 金	8.0		50	製鉄記念　EPL断裂手術　岡崎deきむら鮨
4/18 土	10.0		60	部屋走り　パスタまずいde家
4/19 日	15.0		82	灯台ー金太郎ー陸橋　常夜鍋de家
4/20 月	0.0			チンデャオロースー、麻婆豆腐de家
4/21 火	8.0		50	部屋走りdeMJ deますだ
4/22 水	6.0		40	部屋走り　カレーパスタde家
4/23 木	8.0		50	部屋走り　deますだ
4/24 金	5.0		30	部屋走り 沢森deますだ
4/25 土	18.0		104	金太郎-北大演習林 生姜焼きde家
4/26 日	10.0		55	音羽町ー展望台 チンジャオロース、麻婆豆腐de家
4/27 月	0.0			お好み焼きde家
4/28 火	0.0			術場太田、沢森de嘉門
4/29 水	12.0		68	線路沿い-海沿い 豆腐野菜炒め とろろde家
4/30 木	0.0			タイヤ交換 花山椒しゃぶしゃぶde家
走行距離	174.0  km