月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 日	42.2		3:29:57	函館マラソン　deブロイラーこがねやき
7/02 月	0.0			iPad Pro de神田さん家　花らら　日本vs.ベルギー惜敗
7/03 火	0.0			高木英克、和仁deますだ　秀ちゃん
7/04 水	6.0		40	部屋走り　deセコマ弁当
7/05 木	0.0			deますだ
7/06 金	0.0			大越先生de梅乃寿司
7/07 土	0.0			爆睡　deますだ
7/08 日	20.0		115	海沿い deセコマ弁当
7/09 月	0.0			deますだ
7/10 火	7.0		40	部屋走り@青葉 青葉泊まり
7/11 水	13.0		70	駒大-金太郎　チーズ＆クラッカー
7/12 木	0.0			亜細亜都市対抗激励会　徳田、伊藤マネージャーdeビール
7/13 金	12.0		73	マリンスタジアムまわり 香田、米岡、関東学園deたかあきw/沢口家
7/14 土	10.0		65	ヨットハーバーまで歩き入れ 高速食堂
7/15 日	0.0			朝亜細亜グランド　家族deLBT銀座
7/16 月	14.0		80	マリンスタジアムーヨットハーバー
7/17 火	0.0			外来混雑　チーズクラッカーde家
7/18 水	7.0		40	部屋走り 病棟送別会de第一洋食店
7/19 木	0.0			山本教授、高木、亀田、横田deますだ
7/20 金	16.0		90	山本教授えにわ送り エーデルホフ 豊平川沿い deねかみ寿司 今泉de Proof
7/21 土	0.0			駒澤vs.北海道栄 勝ち deピザ
7/22 日	15.0		80	真駒内公園1周　駒沢vs.北照完敗　チーズクラッカー
7/23 月	0.0			セコマ弁当
7/24 火	8.0		60	日翔Colles bike de青葉　青葉泊
7/25 水	0.0			deますだ
7/26 木	14.0		70	金太郎-駒澤 deますだ
7/27 金	0.0			病院ビアパーティ 茅森、deますだ
7/28 土	30.0		180	真駒内公園10週w小野JJ
7/29 日	10.0		60	豊平川沿い deケン
7/30 月	0.0			セコマ弁当
7/31 火	0.0			むかわ厚生　deますだ
走行距離	224.2  km