月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	5.0		30'	散髪　部屋走り　deますだ
10/02 木	0.0			小川さんdeますだ
10/03 金	6.5		30' 20'	candy散歩　京葉線まで　右肩:注射deジャンボ邸
10/04 土	13.5		70' 25'	candy散歩　マリンスタジアム　第一三共講演会　古梶、アイザック、重宗de神楽坂スタジオーネ、TBS
10/05 日	0.0			朝一飛行機　まったり　ホットモット
10/06 月	10.0		55'	金太郎3往復　安藤deますだ
10/07 火	10.0		55'	金太郎3往復　deますだ
10/08 水	0.0			関潤一deますだ
10/09 木	5.0		30'	部屋走り　deますだ
10/10 金	8.0		48'	サッカー場-線路沿い　deますだ
10/11 土	6.0		35'	金太郎周り　vs.日光勝ち　deますだ
10/12 日	25.0		1:30:38	苫小牧マラソン　vs.日光延長負け　deきんき鍋
10/13 月	0.0			まったり　de弁当
10/14 火	7.0		60'	日翔　bike＠青葉
10/15 水	0.0			岩崎教授講演会　Pizzahut
10/16 木	0.0			薬局菅野de鳥元
10/17 金	8.0		60'	bike@リハ昼　deますだ
10/18 土	21.0		115'	朝海沿い 外来deますだ
10/19 日	16.0		95’	朝北大演習林　山本先生お迎え　山本先生、菱村de魚徳
10/20 月	0.0			de魚徳
10/21 火	0.0			日翔　ジャンボ邸注射　deシタール
10/22 水	5.0		30'	部屋走り　亜細亜合宿所　さぼてん弁当
10/23 木	5.0		30'	部屋走り＠京王プラザ　花城→遥人@国学院　A-TOP　deますだ
10/24 金	0.0			deますだ
10/25 土	0.0		50:51	引木杯de御前水　deぶんちゃん、中里
10/26 日	0.0		50:58	菅野先生、小坂、金子deエルムCC　deふじとり灯
10/27 月	7.0		45'	部屋走りw/発音　deますだ
10/28 火	7.0		60'	Bike@青葉
10/29 水	0.0			釧路高橋社長、米森de吉本診察　花城MRI　花城、楽間deますだ
10/30 木	9.5		20 45	candy散歩 海まで　焼き鳥、焼売de家
10/31 金	8.0		60	NY セントラルパーク-HSS パスタ深夜
走行距離	182.5  km