月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	0.0			肘研抄録　deますだ
9/02 火	7.0		60'	日翔　Bike@青葉
9/03 水	0.0			deますだ
9/04 木	0.0			ACLテレビ講義・遠山　弁当
9/05 金	0.0			北海道マラソン完走会de北のいざかや
9/06 土	10.0		55'	札幌スポーツ＆リゾート講義　灯台まで　vs.China勝ち　キックボクシング＠琴似
9/07 日	5.0		25'	線路沿い　vs. China勝ち　キックボクシング　deトトリ
9/08 月	0.0			deますだ
9/09 火	10.0		50’	駒大苫小牧vs.浦河　展望台まで　vs.China勝ち　敏弘叔父逝去
9/10 水	0.0			vs.China勝ち　ロコモコ丼deますだ
9/11 木	0.0			散髪　deますだ
9/12 金	0.0			亜細亜グランド 生田監督、よしネエ、八王子実践西田監督de立川串揚げ
9/13 土	15.0		80'	千葉アリーナまで　家deシタール
9/14 日	0.0			告別式@境　de三枡屋そば
9/15 月	15.0		82'	朝飛行機　豊平川-真駒内公園1周　deイタリアン
9/16 火	7.0		60'	Bike@青葉
9/17 水	0.0			一関社長メール　deますだ
9/18 木	0.0			ANAオープン　ジャンボさん、良兼、榊山先生de空海　deねがみ鮨
9/19 金	10.0		54'	金太郎3往復　deますだ
9/20 土	10.0		54'	灯台まで 石井名誉教授講演会　浜本de天ぷらこはま、ねがみ鮨 de Proof 大矢de花らら
9/21 日	0.0			シャークスvs.JR　deラーメンすみれ
9/22 月	8.0		50'	金太郎2往復　deますだ
9/23 火	10.0		60'	朝灯台まで いずみ食堂　門別競馬場　Dフード
9/24 水	6.0		40'	金太郎1往復　久慈、浅利、外崎deますだ
9/25 木	0.0			後藤さん、鈴木重統先生、岡崎、瀬川、十島de一平焼き鳥
9/26 金	0.0		40'	金太郎まわり　deますだ
9/27 土	6.0		40'	災害訓練　菊地de元祖こいけ屋　片山、小樽菊地、小佐野deはとば
9/28 日	21.0		1:33:44	函館マラソン　蕎麦きたわせ　ロッテリア
9/29 月	0.0			deますだ
9/30 火	0.0			一関社長deグランド・ホテル　部屋走り　成澤deますだ
走行距離	140.0  km