月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	0.0
6/03 水	5.0	昼ジョグ
6/04 木	5.0	昼ジョグ
6/05 金	0.0	やっと午後休		スーパー銭湯＆整体
6/06 土	0.0	ヤボ用＠水戸
6/07 日	0.0	ヤボ用＠水戸
6/08 月	0.0	昼ジョブ
6/09 火	0.0	昼ジョブ
6/10 水	5.0	昼ジョグ
6/11 木	5.0	昼ジョグ
6/12 金	0.0
6/13 土	0.0
6/14 日	10.0	湖畔〜水郷公園２周　　　　　　　プール500m
6/15 月	0.0	妻入院
6/16 火	0.0
6/17 水	0.0
6/18 木	0.0	父になった
6/19 金	5.0	昼ジョグ
6/20 土	0.0	プール1000m
6/21 日	0.0
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0	妻・息子退院
6/24 水	0.0
6/25 木	0.0
6/26 金	0.0	出生届提出　　　　　　　　　　　　　プール1000m
6/27 土	10.0	湖畔〜水郷公園２周　　　　　　　プール1000m
6/28 日	0.0
6/29 月	0.0
6/30 火	0.0
走行距離	45.0  km