月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0			那須から帰宅。夕方から飲み飲み。
1/02 火	10.0	桜川〜水郷公園２周	ゆっくり	走り初め。今年もがんばります。
1/03 水	23.2	桜川〜水郷公園１０周	ゆっくり	膝が痛い。
1/04 木	3.0	昼ジョグ　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜・ﾌﾟｰﾙ1000ｍ		仕事始め。初っ端からすごい所へ行かされそうな出張話。
1/05 金	4.0	昼ジョグ		すごい所は「硫黄島」。
1/06 土	0.0			長野から両親が来た。新宿まで車でお迎え。
1/07 日	0.0			にぎやかな一日。
1/08 月	0.0			両親をTXに乗せて、新宿へ。
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	0.0
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	0.0
1/25 木	0.0
1/26 金	0.0
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	40.2  km