2022／06
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 6/01 水 | 5.0 | リハビリテーション |
6:40am- 近所を徘徊 |
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| 6/02 木 | 5.0 | リハビリテーション |
7:20am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/03 金 | 6.0 | リハビリテーション |
6:25am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/04 土 | 10.0 | 徘徊 |
8:50am- 悪だくみ準備のため東福寺-泉涌寺-阿弥陀ヶ峰-清水寺子安の塔-八坂の塔-安井金毘羅宮-ダキニ天を徘徊、累積標高350m |
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| 6/05 日 | 7.0 | クロスカントリー |
7:10am- はなかっぱのおうちから箕裏ヶ岳往復。住心院から未踏の尾根を登ったら途中から道がなくなり松と杉の幼木だらけの急斜面の薮漕ぎで参った。累積標高390m |
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| 6/06 月 | 0.0 | |||
| 6/07 火 | 0.0 | |||
| 6/08 水 | 6.0 | リハビリテーション |
4:40am- 近所を徘徊 |
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| 6/09 木 | 5.0 | リハビリテーション |
5:35am- 近所を徘徊 |
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| 6/10 金 | 6.0 | リハビリテーション |
6:10am- 近所を徘徊 |
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| 6/11 土 | 6.0 | リハビリテーション |
5:40am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/12 日 | 6.0 | リハビリテーション |
6:10am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/13 月 | 6.0 | リハビリテーション |
5:55am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/14 火 | 6.0 | リハビリテーション |
6:05am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/15 水 | 6.0 | リハビリテーション |
5:55am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/16 木 | 5.0 | リハビリテーション |
6:20am- 近所を徘徊 |
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| 6/17 金 | 6.0 | リハビリテーション |
6:00am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/18 土 | 6.0 | リハビリテーション |
6:55am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/19 日 | 6.0 | リハビリテーション |
7:20am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/20 月 | 6.0 | リハビリテーション |
6:10am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/21 火 | 6.0 | リハビリテーション |
6:10am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/22 水 | 6.0 | リハビリテーション |
6:15am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/23 木 | 6.0 | リハビリテーション |
6:10am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/24 金 | 6.0 | リハビリテーション |
6:05am- 近所の山を徘徊 |
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| 6/25 土 | 9.0 | リハビリテーション |
55.30 |
6:45am- 宝ヶ池1周＋往復で9km 55.30、26℃ |
| 6/26 日 | 0.0 | |||
| 6/27 月 | 9.0 | リハビリテーション |
52.41 |
6:15am- 宝ヶ池1周＋往復で9km 52.41、24℃ |
| 6/28 火 | 9.0 | リハビリテーション |
52.01 |
5:30am- 宝ヶ池1周＋往復で9km 52.01、24℃ |
| 6/29 水 | 10.0 | リハビリテーション |
49.54 |
6:00am- 宝ヶ池1周＋往復で9km 49.54、＋朗詠谷林道聖護院廟所まで、24℃ |
| 6/30 木 | 6.0 | リハビリテーション |
5:30am- 近所の山を徘徊 |
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| 走行距離 | 176.0 km | |||