月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	6.0	体育館で	30分	まだまだ暑いなかなか長距離走れないな
9/05 木	5.0	体育館で	30分
9/06 金	0.0
9/07 土	8.0	運動公園で	50分	久々の長距離？運動不足と太りすぎできつい
9/08 日	0.0
9/09 月	0.0
9/10 火	6.0	体育館で	30分
9/11 水	0.0
9/12 木	5.5	体育館で	30分
9/13 金	0.0
9/14 土	0.0
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	4.5	体育館で	25分
9/19 木	0.0
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	0.0
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	0.0
9/26 木	4.0	体育館で	22分	仕事で時間が取れない
9/27 金	0.0
9/28 土	5.0	体育館で	30分	涼しくなったので走り易いが．．．
9/29 日	7.0	熊本パークドーム	40分
9/30 月	0.0
走行距離	51.0  km