月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	14.0	ジョグ
6/02 金	0.0
6/03 土	0.0
6/04 日	15.0	ジョグ・トレッキング
6/05 月	0.0
6/06 火	9.0	ジョグ
6/07 水	14.0	トレッキング
6/08 木	0.0
6/09 金	9.0	ジョグ
6/10 土	16.0	トレラン
6/11 日	0.0
6/12 月	9.0	ジョグ
6/13 火	18.0	ジョグ
6/14 水	0.0
6/15 木	0.0
6/16 金	19.0	トレラン		馬見山〜古処山
6/17 土	9.0	ジョグ
6/18 日	9.0	ジョグ
6/19 月	9.0	ジョグ
6/20 火	0.0
6/21 水	9.0	ジョグ
6/22 木	15.0	トレラン		城山〜湯川山
6/23 金	5.0	ジョグ
6/24 土	9.0	ジョグ
6/25 日	17.0	ジョグ
6/26 月	0.0
6/27 火	10.0	ジョグ
6/28 水	12.0	ジョグ
6/29 木	7.0	ジョグ
6/30 金	12.0	ジョグ
走行距離	246.0  km