玉三郎  
地域 : 神奈川    年齢 : 笑点と同じ
一言 : 
現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。          現在右ひざを痛めて走れません。長期休養に入りました。飲みの誘いは断りません。
2025／6
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 11.0   常盤公園クロカン4周
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 7.0   保土ヶ谷公園3周
6/05 木 0.0  
6/06 金 9.0   保土ヶ谷公園〜仏向町団地jog
6/07 土 13.0   常盤公園クロカン6周
6/08 日 13.0   常盤公園クロカン6周
6/09 月 0.0  
6/10 火 4.0   星川駅往復
6/11 水 4.0   星川駅往復
6/12 木 10.0   1000mX7
 4'39 4'28 4'27 4'29 4'29 4'31 4'24
6/13 金 4.0   星川駅往復
6/14 土 13.0   常盤公園クロカン6周
6/15 日 12.0   たちばなの丘公園クロカン3周
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 4.0   星川駅往復
6/19 木 8.0   2000 1000 1000
 8'59 4'29 4'07
6/20 金 4.0   星川駅往復
6/21 土 9.0   二子山
 会社のランニングクラブの練習会
6/22 日 9.0   陣が下渓谷往復jog
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 8.0   800X8 のつもりが
 3'36 3'32 3'34 3'35 1'51 X 3'33 3'35
 5本目は400mでリタイヤ、6本目はできず。
6/27 金 4.0   星川駅往復
6/28 土 0.0  
6/29 日 9.0   常盤公園クロカン2周
6/30 月 0.0  
走行距離 155.0  km