たく  
地域 : 東京    年齢 : ギリギリ30歳代
一言 : 
大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。          大会へ向けて頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 5.4   近所2周
10/02 日 5.4   近所2周
10/03 月 2.7   近所1周
10/04 火 8.2   帰宅ラン
0:50:36
10/05 水 0.0   風邪のため休み
10/06 木 7.1   地元ラン
10/07 金 0.0  
10/08 土 4.0   実家から帰宅ラン
0:20:48
10/09 日 0.0  
10/10 月 0.0  
10/11 火 0.0  
10/12 水 8.7   尾久の原8周+ジョグ
0:58:45
10/13 木 3.6   ジョグ
0:26:29
10/14 金 0.0  
10/15 土 5.3   早朝ジョグ
10/16 日 0.0  
10/17 月 0.0  
10/18 火 0.0  
10/19 水 0.0  
10/20 木 0.0  
10/21 金 0.0  
10/22 土 0.0  
10/23 日 0.0  
10/24 月 0.0  
10/25 火 0.0  
10/26 水 0.0  
10/27 木 0.0  
10/28 金 0.0  
10/29 土 0.0  
10/30 日 0.0  
10/31 月 0.0  
走行距離 50.4  km