Ｔａｋｋｙ  (トライアスリート)
地域 : 岡山    年齢 : まもなく４０代の部
一言 : 
東京マラソン当たり〜ぃ！さぁ、走り出すぞぉ〜！          東京マラソン当たり〜ぃ！さぁ、走り出すぞぉ〜！          東京マラソン当たり〜ぃ！さぁ、走り出すぞぉ〜！          東京マラソン当たり〜ぃ！さぁ、走り出すぞぉ〜！
2005／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 火
 
      
11/02 水
 
      
11/03 木
 
      
11/04 金
 
      
11/05 土
 
      
11/06 日
25.0 B
7.0 R
 大会＆アップ
大会＆アップ

広島デュアスロン大会
11/07 月
 
      
11/08 火
 
      
11/09 水
 
      
11/10 木
 
      
11/11 金
 
      
11/12 土
11.0 R
 いつものコース
 47'24
 ペース走　GO:24'15, BACK:23'09
11/13 日
 
      
11/14 月
 
      
11/15 火
 
      
11/16 水
 
      
11/17 木
 
      
11/18 金
 
      
11/19 土
 
      
11/20 日
 
      
11/21 月
 
      
11/22 火
 
      
11/23 水
 
      
11/24 木
 
      
11/25 金
 
      
11/26 土
 
      
11/27 日
 
      
11/28 月
 
      
11/29 火
 
      
11/30 水
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
25
18
km
km
km