走る歯医者さん  
地域 : 東京    年齢 : しし座 寅年
一言 : 
常陸太田のMさん、年賀状で切手シートが当たりました!報告w          常陸太田のMさん、年賀状で切手シートが当たりました!報告w          常陸太田のMさん、年賀状で切手シートが当たりました!報告w          常陸太田のMさん、年賀状で切手シートが当たりました!報告w
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 火 9.0   ビーチウォーク3往復Jog
40’
(現地快晴)夜はFiaFiaショー、ポリネシアン文化センターからの出張ショーと思われる。トークとショーは楽しめたが食事内容は△。4:30〜9:00過ぎまでの時間は長すぎた。
4/02 水 19.0   ラン換算
(現地快晴)ホテルのジムでエクササイズる。エアロバイク(21Mil) Treadmil30'B-up(6km)
4/03 木 15.0   エアロバイク(23Mil)
60’
(現地晴)最終日はゆっくりしようと思ったのに、奥さんの希望に押し切られ再度ワイケレ・アウトレットへGo!
4/04 金 0.0   (現地晴)NH1051 for NRTでアロハ!また来るね!
4/05 土 0.0   (晴)14:30NRT着 帰路のNEXから桜が見られてちょっとうれしくなった。
4/06 日 0.0   (晴)だらだらすごす。ちょい時差ぼけ?床屋ですっきり夏モード。
4/07 月 0.0   (晴→雨)帰りがけに雨が降り出したので帰宅ランはあっさり止めた。
4/08 火 0.0   (雨)すごい風雨でした。
4/09 水 9.0   帰宅ラン
45'20"
(曇)<ABC>(Ave133)今日もがんばってインプラントOpeでした。
4/10 木 0.0  
4/11 金 0.0   (曇→晴)奥田スクール例会@法曹会館→2次会@ニュートーキョー日比谷
4/12 土 0.0   (晴)
4/13 日 0.0   (雨→曇)埼玉に帰省。父親見舞い。今月当初に再入院してからほとんど状態は変わらずだが2人の孫の声が聞こえたか、大きく目を見開いて探すしている様子。判ってくれただろうか。
4/14 月 10.0   帰宅ラン
52'06"
(晴)<上野毛>(142/166)
4/15 火 0.0   (晴)父、他界(8:45am)。
4/16 水 0.0   急遽医院は休診にして打ち合わせのため埼玉に帰省。日帰りで帰京。
4/17 木 0.0   通常通り診療
4/18 金 0.0   通常通り診療
4/19 土 0.0   (曇→雨)半日診療のち埼玉に帰省。夜から親族による通夜式
4/20 日 0.0   (曇→晴)午後から葬儀、告別式。ありがとうございました。合掌。
4/21 月 0.0   (曇)いつになったら走ろうか?
4/22 火 0.0   (晴)お仕事後、会計士さんと打合せ。虎の門の友人が「ご霊前」を持ってクリニックに来てくれた。・・・ので懇親会@広尾『寿』
4/23 水 0.0   (晴→曇)風邪気味、疲れているか?電車でGo、車で買出し、早めに就寝。のど・鼻の調子がおかしい。
4/24 木 0.0   (曇)
4/25 金 12.0   帰宅ラン
58'25"
(曇)お久しぶりの帰宅ラン。
4/26 土 0.0   (曇/雨)矯正日で大忙し。帰りに駅前で家族とお好み焼き、もう行かないかな?
4/27 日 0.0   (晴)日本歯科理工学会@鶴見大学 昼から医局の先生たちと激しく情報交換会@中華料理屋さん。夜からも駅ビルビアホールにてディスカッション。あっ、学会もいろんな情報入手で有意義でした。
4/28 月 0.0   娘Aの誕生会@自宅で手巻きすし。娘Aはマグロが大好きで大変です。
4/29 火 5.0   5区(3km)
12'10"くらい
(快晴)横浜駅伝に3年ぶり?参加。長い距離は走れないので3km区間でスピード刺激。キロ4ってこんなにきつかったのね?
自宅で仮眠後、家族で外食しようとかねてから気になっていた焼き肉屋さんにGo! 5時に入って順番待ちに名前を書いたら3時間以上の待ち時間とのこと!そんなに待てるかい!ネットで調べたら開店3時間前に予約記入のためにみな1回出向くらしい。2時から焼肉気分になれるかな?
4/30 水 10.0   帰宅ラン
47'30"
(晴)<ABC>一昨日の新患さんはAチャンのだんな様だとわかった。ご本人も来るでしょうか?(Ave145)
走行距離 89.0  km