鯛
地域 : 茨城
年齢 : 60代
一言 :
一言 :
短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。 短距離と跳躍に転向しました。マスターズ水泳もやっています。
2004／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 水 | 0.0 | |||
| 12/02 木 | 0.0 | |||
| 12/03 金 | 6.0 | jog swim1800mFly |
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| 12/04 土 | 0.0 | swim1500mFr |
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| 12/05 日 | 10.0 | jog swim2000mFr |
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| 12/06 月 | 6.0 | 大谷川左岸（木材チップ） |
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| 12/07 火 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/08 水 | 23.0 | 清滝〜今市 |
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| 12/09 木 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/10 金 | 4.0 | jog swim2300mFr |
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| 12/11 土 | 0.0 | swim1650mIM |
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| 12/12 日 | 30.0 | jog swim1800mBa1100mIM |
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| 12/13 月 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/14 火 | 0.0 | |||
| 12/15 水 | 10.0 | jog |
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| 12/16 木 | 0.0 | |||
| 12/17 金 | 0.0 | swim2100mBa |
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| 12/18 土 | 30.0 | swim1500mBa |
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| 12/19 日 | 13.0 | swim1650mBr900mFly |
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| 12/20 月 | 3.0 | |||
| 12/21 火 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/22 水 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/23 木 | 20.0 | jog |
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| 12/24 金 | 10.0 | jog swimゲーム |
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| 12/25 土 | 20.0 | jog swim1500mIM |
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| 12/26 日 | 10.0 | jog swim1650mIM1100mBr |
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| 12/27 月 | 6.0 | 大谷川左岸 |
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| 12/28 火 | 7.0 | アーデル |
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| 12/29 水 | 0.0 | swim1100mIM3000mBr |
50*61(55") |
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| 12/30 木 | 10.0 | jog |
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| 12/31 金 | 20.0 | jog |
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| 走行距離 | 268.0 km | |||