Strawberry  
地域 : 北海道    年齢 : 三十路に別れを告げたばかり。これ以上はもうイヤだぁ。。
一言 : 
8月の北海道マラソンで、東京国際女子(市民の部)の標準突破を目指してトレーニングに励んでいた最中、思いがけず乳がんの宣告をされました。幸い早期発見だったため、転移さえしていなければ、命に別状はないそう。でも、道マラをDNSとせざるを得なくなりました。でも、いつかきっとランナーとして復活出来る日を信じて、治療を頑張りたいと思っています。          8月の北海道マラソンで、東京国際女子(市民の部)の標準突破を目指してトレーニングに励んでいた最中、思いがけず乳がんの宣告をされました。幸い早期発見だったため、転移さえしていなければ、命に別状はないそう。でも、道マラをDNSとせざるを得なくなりました。でも、いつかきっとランナーとして復活出来る日を信じて、治療を頑張りたいと思っています。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 0.0  
4/02 土 16.0   江ノ島ジョギング会
1'31'34''
故障後初のジョギング会参加でした。無理のないペースで走ったので、気持ち良かった!
4/03 日 4.0   ジムのトレッドミルでラン。
31分
スタジオレッスンの前後にラン。タイム及び距離は合計です。
4/04 月 9.8   ジムのトレッドミルでラン。
65分
このところ坐骨辺りの違和感を感じずに走れて、いい感じ〜♪そろそろ復活!?
4/05 火 6.5   自宅近所を周回
40分
このところカラダの調子もいいし、春になったことだし、そろそろ平日の夜、外を走ってみようかと。ま、全治5〜6ヶ月のうちの3ヵ月半目なので、無理のないペースでね。
4/06 水 0.0  
4/07 木 4.0   ジムのトレッドミルでラン。
29分
4/08 金 0.0  
4/09 土 7.0   ゆっくりラン
45分
近所の桜並木が有名な隠れた名所まで、ダーリンと一緒にお花見ラン。春を満喫♪
4/10 日 0.0  
4/11 月 0.0  
4/12 火 9.6   ジムのトレッドミルでラン
65分
外は寒いし、雨も降ってるし…。こういう時、ジムは便利。
4/13 水 4.3   ジムのトレッドミルでラン
30分
スタジオレッスンの前にラン。
4/14 木 5.4   ジムのトレッドミルでラン
35分
スタジオレッスンの前にラン。前日よりは、ペースを上げて走りました。
4/15 金 0.0  
4/16 土 21.4   久々にロングラン。
2時間13分45秒
去年のお正月にホノマラ完走祈願をしに走って行った神社まで、ダーリンと一緒にラン。ベリーの坐骨疲労骨折のため、報告が遅れましたが、昨年のホノマラ完走のお礼参りに行って来ました。ベリーは往復走りたかったのだけど、復路、7kmちょっと走った段階で、ダーリンが足をつってしまい、断念。途中で、電車に乗って帰って来ました。
4/17 日 2.6   ジムのトレッドミルでラン
18分
スタジオレッスンの後、クールダウンがわり。
4/18 月 0.0  
4/19 火 0.0  
4/20 水 4.6   ジムのトレッドミルでラン
30分
スタジオレッスンの前にラン。
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 9.4   ジムのトレッドミルでラン。
60分
途中飛ばしましたが、後半バテてスピードダウン。。
4/26 火 0.0  
4/27 水 4.6   ジムのトレッドミルでラン。
31分
スタジオレッスンの前にラン。
4/28 木 0.0  
4/29 金 16.4   近所を周回
近所を周回
44分
46分
LSDのはずだったのに、あまりの暑さにばてちゃいました。燃えるように暑かった!
昼間のリベンジで、夕方走りました。やたら速いおじさんランナーと、向かって飛んで来る虫にペースを乱され、これっぽちしか走れず残念。帰宅後、自分の顔と首にへばり付いた無数の黒い虫に愕然としました。コワイ。。。
4/30 土 0.0  
走行距離 125.5  km