ヒデビット  (トライアスリート)
地域 : 秋田    年齢 :
一言 : 
食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)          食べすぎに注意 (v^ｰﾟ)
2011／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火
 
      
3/02 水
 
      
3/03 木
 
      
3/04 金
3.6 R


3/05 土
5.0 R


3/06 日
 
      
3/07 月
 
      
3/08 火
 
      
3/09 水
5.2 B


3/10 木
3.2 R


3/11 金
 
      
3/12 土
 
      
3/13 日
 
      
3/14 月
 
      
3/15 火
 
      
3/16 水
 
      
3/17 木
 
      
3/18 金
 
      
3/19 土
 
      
3/20 日
3.8 R


3/21 月
 
      
3/22 火
 
      
3/23 水
 
      
3/24 木
 
      
3/25 金
 
      
3/26 土
 
      
3/27 日
 
      
3/28 月
 
      
3/29 火
 
      
3/30 水
 
      
3/31 木
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
5
15
km
km
km