まんちゃん  (トライアスリート)
地域 : 千葉    年齢 : 52歳
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木
3.0 R
トレミ


9/02 金
 
     
9/03 土
 
     
9/04 日
 
     
9/05 月
 
     
9/06 火
 
     
9/07 水
 
     
9/08 木
4.0 R
トレミ


9/09 金
 
     
9/10 土
8.0 R
手賀沼


9/11 日
 
     
9/12 月
 
     
9/13 火
1.1 S
2.0 R
フィントレ
トレミ




9/14 水
 
     
9/15 木
 
     
9/16 金
 
     
9/17 土
 
     
9/18 日
 
     
9/19 月
 
     
9/20 火
 
     
9/21 水
3.0 R
トレミ


9/22 木
 
     
9/23 金
 
     
9/24 土
2.0 R
習志野


9/25 日
4.0 R
習志野


9/26 月
 
     
9/27 火
 
     
9/28 水
 
     
9/29 木
4.0 R
トレミ


9/30 金
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
0
30
km
km
km