IZO
地域 : 茨城
年齢 : ベテラン?
一言 :
一言 :
まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。 まあまあです。
2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 日 | 0.0 | |||
3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 0.0 | |||
3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 0.0 | |||
3/08 日 | 0.0 | |||
3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 0.0 | |||
3/12 木 | 0.0 | |||
3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 0.0 | |||
3/15 日 | 0.0 | 水泳 |
久々に1km位泳いだ。 |
|
3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 5.5 | 昼ラン |
||
3/19 木 | 0.0 | 武道館にGO! |
||
3/20 金 | 0.0 | |||
3/21 土 | 0.0 | |||
3/22 日 | 30.0 | LSD(駅−T市コース) |
途中から雨、風で難儀したが以外に疲労少なかった。 |
|
3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 0.0 | |||
3/28 土 | 0.0 | |||
3/29 日 | 21.0 | レース |
だいたい1:40位 |
レース途中、具合悪くなりトイレに・・そこでタグが紛失していることに気づいたがもう遅い。でもQちゃんと一緒に走れたのでよかった! |
3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 56.5 km |