月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0
9/02 日	8.0			887 筋トレ 、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/03 月	0.0
9/04 火	0.0
9/05 水	10.0		56:19	480 筋トレ 95×2、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/06 木	0.0
9/07 金	0.0
9/08 土	0.0
9/09 日	0.0
9/10 月	0.0
9/11 火	0.0
9/12 水	10.0		54:26	481 筋トレ 95×2、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/13 木	0.0
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	8.0			888 筋トレ 、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	10.0		54:25	482 筋トレ 95×2、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/20 木	0.0
9/21 金	5.0			889 、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/22 土	0.0
9/23 日	10.0			890 筋トレ 、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	10.0			891 筋トレ 、ｻｲｸﾙ×30分×1
9/30 日	0.0
走行距離	71.0  km