筋肉部員  
地域 : 鹿児島    年齢 : 40歳代
一言 : 
<2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 火 0.0  
3/02 水 5.0   25:17
383 100*2
3/03 木 0.0  
3/04 金 0.0  
3/05 土 0.0  
3/06 日 1.0   788
3/07 月 0.0  
3/08 火 0.0  
3/09 水 5.0   27:15
384 100*2
3/10 木 0.0  
3/11 金 0.0  
3/12 土 0.0  
3/13 日 0.0  
3/14 月 0.0  
3/15 火 0.0  
3/16 水 0.0  
3/17 木 0.0  
3/18 金 0.0  
3/19 土 5.0   27:46
789
3/20 日 0.0  
3/21 月 0.0  
3/22 火 0.0  
3/23 水 0.0  
3/24 木 0.0  
3/25 金 0.0  
3/26 土 0.0  
3/27 日 5.0   26:55
790
3/28 月 0.0  
3/29 火 0.0  
3/30 水 5.0   27:00
385 100*2
3/31 木 0.0  
走行距離 26.0  km