筋肉部員  
地域 : 鹿児島    年齢 : 40歳代
一言 : 
<2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 0.0  
2/02 日 0.0  
2/03 月 0.0  
2/04 火 0.0  
2/05 水 5.0  
2/06 木 0.0  
2/07 金 0.0  
2/08 土 5.0  
2/09 日 10.0  
2/10 月 0.0  
2/11 火 0.0  
2/12 水 5.0   11-4
2/13 木 0.0  
2/14 金 12.0   11-5
2/15 土 0.0  
2/16 日 0.0  
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 0.0  
2/23 日 2.0  
2/24 月 0.0  
2/25 火 0.0  
2/26 水 5.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
走行距離 44.0  km