筋肉部員  
地域 : 鹿児島    年齢 : ４０歳代
一言 : 
＜2011.03.26＞脱メタボ　８７ｋｇ→８０ｋｇ（2011年末）          ＜2011.03.26＞脱メタボ　８７ｋｇ→８０ｋｇ（2011年末）          ＜2011.03.26＞脱メタボ　８７ｋｇ→８０ｋｇ（2011年末）          ＜2011.03.26＞脱メタボ　８７ｋｇ→８０ｋｇ（2011年末）
2013／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 5.0  
9/02 月 0.0  
9/03 火 0.0  
9/04 水 0.0  
9/05 木 0.0  
9/06 金 0.0  
9/07 土 5.0  
9/08 日 5.0  
9/09 月 0.0  
9/10 火 0.0  
9/11 水 5.0  
9/12 木 0.0  
9/13 金 0.0  
9/14 土 0.0  
9/15 日 5.0  
9/16 月 0.0  
9/17 火 0.0  
9/18 水 3.0  
9/19 木 0.0  
9/20 金 0.0  
9/21 土 0.0  
9/22 日 0.0  
9/23 月 0.0  
9/24 火 0.0  
9/25 水 3.0  
9/26 木 0.0  
9/27 金 0.0  
9/28 土 1.0  
9/29 日 5.0  
9/30 月 0.0  
走行距離 37.0  km