筋肉部員  
地域 : 鹿児島    年齢 : 40歳代
一言 : 
<2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)          <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 1.0  
8/02 金 0.0  
8/03 土 0.0  
8/04 日 1.0  
8/05 月 0.0  
8/06 火 0.0  
8/07 水 0.0  
8/08 木 0.0  
8/09 金 0.0  
8/10 土 2.0  
8/11 日 2.0  
8/12 月 0.0  
8/13 火 0.0  
8/14 水 0.0  
8/15 木 0.0  
8/16 金 6.0  
8/17 土 0.0  
8/18 日 5.0  
8/19 月 0.0  
8/20 火 0.0  
8/21 水 5.0  
8/22 木 0.0  
8/23 金 0.0  
8/24 土 0.0  
8/25 日 0.0  
8/26 月 0.0  
8/27 火 0.0  
8/28 水 5.0  
8/29 木 0.0  
8/30 金 0.0  
8/31 土 5.0  
走行距離 32.0  km