筋肉部員
地域 : 鹿児島
年齢 : 40歳代
一言 :
一言 :
<2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末) <2011.03.26>脱メタボ 87kg→80kg(2011年末)
2011/12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 木 | 0.0 | |||
| 12/02 金 | 10.0 | |||
| 12/03 土 | 0.0 | |||
| 12/04 日 | 10.0 | |||
| 12/05 月 | 10.0 | |||
| 12/06 火 | 0.0 | |||
| 12/07 水 | 6.0 | |||
| 12/08 木 | 0.0 | |||
| 12/09 金 | 0.0 | |||
| 12/10 土 | 10.0 | |||
| 12/11 日 | 10.0 | |||
| 12/12 月 | 0.0 | |||
| 12/13 火 | 0.0 | |||
| 12/14 水 | 6.0 | |||
| 12/15 木 | 0.0 | |||
| 12/16 金 | 0.0 | |||
| 12/17 土 | 0.0 | |||
| 12/18 日 | 8.0 | |||
| 12/19 月 | 0.0 | |||
| 12/20 火 | 0.0 | |||
| 12/21 水 | 6.0 | |||
| 12/22 木 | 10.0 | |||
| 12/23 金 | 0.0 | |||
| 12/24 土 | 10.0 | |||
| 12/25 日 | 1.0 | |||
| 12/26 月 | 0.0 | |||
| 12/27 火 | 0.0 | |||
| 12/28 水 | 0.0 | |||
| 12/29 木 | 10.0 | |||
| 12/30 金 | 5.0 | |||
| 12/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 112.0 km | |||