Sunny  
地域 : 海外    年齢 : 40+
一言 : 
今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆          今年“も”マイペースに楽しく走り続けるコトを目標にします☆
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金 0.0  
9/02 土 0.0  
9/03 日 2.7   KCC
もう少し走りたかったけど時間が。。
9/04 月 3.0   KCC
HRMがオカシカッタ
9/05 火 4.7   LT
9/06 水 4.8   LT
9/07 木 2.5   KP
9/08 金 4.5   LT
9/09 土 0.0  
9/10 日 0.0  
9/11 月 6.3   DH
9/12 火 3.5   ALA
珍しく早朝Run
9/13 水 8.0   KCC+DH
6'45"
9/14 木 0.0  
9/15 金 0.0  
9/16 土 2.0   KCC
9/17 日 0.0  
9/18 月 0.0  
9/19 火 5.6   KCC
学会終了☆ 少し涼しくなってきたので、もう少し走れるようになりたい。
9/20 水 3.5   KCC
9/21 木 6.2   KCC DH
7'33"
9/22 金 11.6   KCC DH
9/23 土 12.4   KCC DH
9/24 日 8.0   LT
9/25 月 12.0   Various Comb.
9/26 火 7.3   LT
9/27 水 15.2   LSD(inc. V-Hilly)
9/28 木 4.2   LT
9/29 金 14.6   LT
9/30 土 0.0  
走行距離 142.6  km