月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	17.0	B N		5:10~ 20.8℃　　時々小雨からいきなりドシャブリ。。。。。気持よし。。。。。。の10月スタート。。。。　 ドジャース勝ったけれど。。。
10/02 木	26.0	B A		5:00~ 17.3℃　　　芝生は朝露たっぷり。。。。。サブ３ランナーY君登場！　綺麗なフォアフット。。。。。彼の父親と同年代らしいのでいつも凄い！と言ってくれる。。。。。　 レガシーMのyoutubeを見ながら。。。。東京Mや新宿ハーフが懐かしい。。。。。
10/03 金	0.0
10/04 土	0.0
10/05 日	0.0
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	0.0
10/10 金	0.0
10/11 土	0.0
10/12 日	0.0
10/13 月	0.0
10/14 火	0.0
10/15 水	0.0
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	0.0
10/19 日	0.0
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	43.0  km