sugita  
地域 : 茨城    年齢 : 66歳
一言 : 
マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな          マラソン人生 細く長くかな
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 水 0.0   今日も雨 こんな時ほっとランドが営業していればいいが・・という事で休足日
9/02 木 0.0   今日も又々雨 今週は全滅か?
9/03 金 0.0   またまた今日も雨 今週は全滅だな
9/04 土 0.0   今日も雨 雨でなくとも孫ちゃんが来るので 早く帰らなくちゃ〜
9/05 日 0.0   夕方無情の雨 明日からはなんとかなるかな〜
9/06 月 6.0   砂沼
40分
久しぶりに雨も上がり 肌寒い中砂沼へ しかし走り出すと暑くなりウインドブレーカーを脱いでのラン 十分の休息のせいか気温が低いせいか今日は終始ラクラクランだった
9/07 火 6.0   砂沼
40分
爽やかな秋晴れの中 今日も順調にラン 毎日こんな爽やかな日ならいいが
9/08 水 0.0   夕方またあめが降り始めたので久しぶりの床屋へ
9/09 木 6.0   砂沼
40分
曇り空の中砂沼へ 早く会社を出て走り始めたが 終わるころは真っ暗 これから寒くなるし早くほっと再開して欲しいものだ
9/10 金 6.0   砂沼
45分
仕事で遅くなってしまっがとにかく砂沼へ 走り始めから薄暗い状態 途中知合いと立ち話後走り始めると怪し足音が TOSIさんだった 終わるころは真っ暗 ライトを何とかしなくっちゃ
9/11 土 0.0   たまの土曜日休み 今週は結構走ったので一日中ダラダラして過ごす
9/12 日 6.0   筑波山
3時間
久しぶりの筑波山 登山口に救急車が 話を聞くと 足をねんざして救助以来の連絡があったが まだ見つかっていない との事だ 他人事ではない 十分気をつけなければ 山頂は曇りで景色は全然見えなかった
9/13 月 0.0   昨日の疲れがあったのと 仕事で遅くなり 休足日
9/14 火 6.0   砂沼
50分
走り出すと何だか重い 一昨日の疲れがまだあるのか という事で 歩いたり走ったりで一周
9/15 水 0.0   仕事が忙しいのと 何だか走る気にならなくて 今日も休足日になってしまった 明日は休肝日あけなので走らねば
9/16 木 6.0   砂沼
40分
ウインドブレーカーを着るかとおもわせるほど風があり寒かったが 走り出すと汗ばむ状態 まぁ普通に一周できた
9/17 金 0.0   仕事の書類がたまってきたので 休足日をかねて 残業とした
9/18 土 0.0   台風の影響であめが降ったり止んだり 今日も残業か?
9/19 日 0.0   最高の天気 午後から筑波山かと思ってが ゴルフ放送が目白押し テレビに釘付けになってしまったので 休足日
9/20 月 0.0   k i t a nさんと 映画マスカレードナイトを観にイオンへ と言う事で今日も休足日になってしまった
9/21 火 6.0   砂沼
40分
久しぶりの砂沼 5時40分ごろから走り出すが すぐに暗くなる 懐中電灯忘れたのを気づく ここですっころんだら大変なことになるので 慎重なランでした
9/22 水 0.0   たまっていた仕事を片付けるため 残業して走る時間が無くなり 休足日 
9/23 木 0.0   娘の家の片付け等々で今日も休足日になってしまった
9/24 金 0.0  
9/25 土 0.0  
9/26 日 0.0  
9/27 月 0.0  
9/28 火 0.0  
9/29 水 0.0  
9/30 木 0.0  
走行距離 48.0  km