月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 月	6.0	砂沼	1時間	猛暑のなか　ほっとメンテナンス休業のため砂沼へ　終わるころは薄暗くなり　少しは涼しくなってきた
9/02 火	6.0	砂沼	1時間	曇りでもないのに終わるころはかなり暗くなってきた　そろそろライトも必要か？
9/03 水	0.0			夕方雷雲が接近　雨は大したことなかったが　雷がすごかった　という事で休み
9/04 木	6.0	砂沼	1時間	雨が降りそうだったが　まぁ大丈夫かと砂沼へ　4キロ付近で雨が降り始め戻るか進むか悩んだ結果　進むことを選択　でも何とかなった
9/05 金	6.0	砂沼	1時間	台風の影響で昼間は大雨　夕方上がり晴れてきたので砂沼へ　気温も下がり　爽やかウォーキングだった
9/06 土	0.0			倅が帰ってきているので　休足日
9/07 日	0.0			車を点検に出したりと何だかんだで休み
9/08 月	6.0	砂沼	1時間	ほっとメンテナンス休業あと半分か　順調にウォーク
9/09 火	6.0	砂沼	1時間	蒸し暑い中の砂沼　いつまで続くのか
9/10 水	6.0	砂沼	1時間	順調に砂沼ウォーク
9/11 木	0.0			明日から４連休　仕事を片付けて遅くなったので　休み
9/12 金	0.0			ブラックショーマンの初日　舞台挨拶等あり面白かった　で　休み
9/13 土	0.0			倅が帰ってきているので　休足日
9/14 日	0.0			何だかんだと忙しかったので　休み
9/15 月	0.0			２回目のブラックショーマン　2回観ても面白かった　明日からほっと復活か？
9/16 火	0.0
9/17 水	0.0
9/18 木	0.0
9/19 金	0.0
9/20 土	0.0
9/21 日	0.0
9/22 月	0.0
9/23 火	0.0
9/24 水	0.0
9/25 木	0.0
9/26 金	0.0
9/27 土	0.0
9/28 日	0.0
9/29 月	0.0
9/30 火	0.0
走行距離	42.0  km