赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2025／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 金 4.4  
8/02 土 4.8  
8/03 日 4.4  
8/04 月 4.3  
8/05 火 6.3  
8/06 水 3.3  
8/07 木 1.8  
8/08 金 2.0  
8/09 土 2.9  
8/10 日 5.3  
8/11 月 0.0  
8/12 火 0.0  
8/13 水 5.8  
8/14 木 4.7  
8/15 金 5.8  
8/16 土 5.8  
8/17 日 5.7  
8/18 月 5.6  
8/19 火 7.1  
8/20 水 5.7  
8/21 木 8.6  
8/22 金 6.4  
8/23 土 3.3  
8/24 日 5.0  
8/25 月 7.0  
8/26 火 0.0  
8/27 水 4.7  
8/28 木 4.9  
8/29 金 4.1  
8/30 土 6.2  
8/31 日 4.5  
走行距離 140.4  km