赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2020／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 水 | 6.4 | 13,345歩 |
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| 4/02 木 | 8.6 | 15,508歩 |
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| 4/03 金 | 8.5 | 14,934歩 |
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| 4/04 土 | 9.2 | 15,747歩 |
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| 4/05 日 | 8.6 | 15,843歩 |
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| 4/06 月 | 10.8 | 18,357歩 |
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| 4/07 火 | 9.4 | 15,107歩 |
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| 4/08 水 | 9.4 | 16,199歩 |
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| 4/09 木 | 11.7 | 20,106歩 |
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| 4/10 金 | 8.9 | 15,711歩 |
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| 4/11 土 | 9.4 | 16,717歩 |
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| 4/12 日 | 9.4 | 16,269歩 |
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| 4/13 月 | 7.4 | 11,124歩 |
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| 4/14 火 | 7.4 | 15,426歩 |
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| 4/15 水 | 8.7 | 14,633歩 |
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| 4/16 木 | 7.2 | 14,894歩 |
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| 4/17 金 | 8.3 | 15,130歩 |
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| 4/18 土 | 9.5 | 17,477歩 |
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| 4/19 日 | 8.9 | 15,800歩 |
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| 4/20 月 | 8.7 | 14,916歩 |
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| 4/21 火 | 10.1 | 16,429歩 |
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| 4/22 水 | 8.6 | 15,458歩 |
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| 4/23 木 | 8.6 | 15,541歩 |
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| 4/24 金 | 7.5 | 14,759歩 |
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| 4/25 土 | 8.0 | 13,561歩 |
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| 4/26 日 | 8.1 | 13,487歩 |
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| 4/27 月 | 9.9 | 17,418歩 |
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| 4/28 火 | 8.8 | 14,229歩 |
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| 4/29 水 | 8.6 | 14,635歩 |
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| 4/30 木 | 7.9 | 14,315歩 |
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| 走行距離 | 262.5 km | |||