赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 木 9.0   流団周辺
65:00
11/02 金 9.0   国道3号線
11/03 土 9.0   平成大通り
11/04 日 0.0   お休み
ギリシアへ移動
11/05 月 0.0   お休み
エーゲ海クルーズ
11/06 火 0.0   お休み
11/07 水 5.0   キリシアで
40:00
クルーズの途中でジョグ
11/08 木 0.0  
11/09 金 0.0   お休み
11/10 土 0.0   お休み
11/11 日 42.0   アテネマラソン
5:40:00
アテネオリンピックコースを走る  89回目の完走
11/12 月 0.0   お休み
11/13 火 0.0   お休み
11/14 水 0.0   お休み
11/15 木 9.0   加勢川周辺
65:00
11/16 金 0.0   お休み
11/17 土 0.0   お休み
11/18 日 42.0   天草マラソン
フル大会90回目の完走です。ヤレヤレ・・・・
11/19 月 0.0   お休み
11/20 火 0.0   お休み
11/21 水 0.0   お休み
11/22 木 10.0   流通団地周辺
70:00
11/23 金 0.0   お休み
11/24 土 10.0   3号線周辺
75:00
11/25 日 12.0   アクアドーム往復
80:00
11/26 月 0.0   お休み
11/27 火 0.0   お休み
11/28 水 10.0   アクアドーム往復
11/29 木 0.0   お休み
11/30 金 0.0   お休み
走行距離 167.0  km