すえお  
地域 : 東京    年齢 : 40代
一言 : 
古河はなももマラソンでサブ3.5を目指します          古河はなももマラソンでサブ3.5を目指します          古河はなももマラソンでサブ3.5を目指します          古河はなももマラソンでサブ3.5を目指します
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木 0.0  
3/02 金 0.0  
3/03 土 0.0  
3/04 日 10.0   大江戸練習会
50分
3/05 月 3.0   自宅でトレミ
18分
3/06 火 5.0   自宅でトレミ
30分
3/07 水 5.0   自宅でトレミ
30分
3/08 木 0.0  
3/09 金 5.0   自宅でトレミ
30分
3/10 土 0.0  
3/11 日 5.0   自宅でトレミ
30分
3/12 月 5.0   自宅でトレミ
30分
3/13 火 0.0  
3/14 水 0.0  
3/15 木 0.0  
3/16 金 0.0  
3/17 土 0.0  
3/18 日 0.0  
3/19 月 0.0  
3/20 火 0.0  
3/21 水 0.0  
3/22 木 0.0  
3/23 金 0.0  
3/24 土 0.0  
3/25 日 0.0  
3/26 月 0.0  
3/27 火 0.0  
3/28 水 0.0  
3/29 木 0.0  
3/30 金 0.0  
3/31 土 0.0  
走行距離 38.0  km