月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 火	5.0	自宅でトレミ	30分
11/02 水	0.0
11/03 木	5.0	自宅でトレミ	30分
11/04 金	0.0
11/05 土	0.0
11/06 日	20.0	大江戸練習会	1時間43分	26.12-26.09-25.57-25.15
11/07 月	0.0
11/08 火	0.0
11/09 水	0.0
11/10 木	7.0	自宅でトレミ	42分
11/11 金	5.0	自宅でトレミ	30分
11/12 土	0.0
11/13 日	11.0	自宅でトレミ	60分
11/14 月	0.0
11/15 火	7.0	自宅でトレミ	40分
11/16 水	5.0	自宅でトレミ	30分
11/17 木	0.0
11/18 金	0.0
11/19 土	5.0	自宅でトレミ	30分
11/20 日	10.0	大江戸選手権	41分53秒	1年ぶりのレースきつかったけど楽しかった。久々のアフターも楽しかった。
11/21 月	3.0	自宅でトレミ	20分
11/22 火	5.0	自宅でトレミ	30分
11/23 水	5.0	自宅でトレミ	30分
11/24 木	5.0	自宅でトレミ	30分
11/25 金	5.0	自宅でトレミ	30分	更新はすえこが担当★ インフルエンザ予防接種のためお休み
11/26 土	0.0
11/27 日	5.0	自宅でトレミ	30分
11/28 月	0.0
11/29 火	5.0	自宅でトレミ	30分
11/30 水	5.0	自宅でトレミ	30分
走行距離	118.0  km