月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0			昨日の松葉杖使いすぎで、今日は体が痛すぎ。車椅子借りた。膝は、横になりながら90度曲げる練習。
4/02 月	0.0			無事に退院！！ 基本松葉杖生活必須なんだけど、自分宅に帰宅すると、なかなかそうもいかない。
4/03 火	0.0			母親が来てくれてるから、一緒にAEONに電車で行く。足の浮腫がひどくなる。つい、子ども達の要望に応えてしまう。
4/04 水	0.0			子供達を、川越の実家に連れて行ってもらう。その間に、幼稚園グッズ縫い物。松葉杖のせいで、肩凝りがひどくてお裁縫も辛い。
4/05 木	0.0			ヘルパーばばにトラブルあり。気が抜けない。
4/06 金	0.0			小学校始まった！長男も3年生。でも、50分足らずで帰宅。松葉杖姿をコンビニ定員さんに心配された。なんだかんだと、かなり足を付いて動いていた。大丈夫かなぁ。
4/07 土	0.0			バランスボールを購入！ でも、行動に制限があるときは、使いこなせない。
4/08 日	0.0
4/09 月	0.0			次男と児童館。松葉杖付ながら。児童館の職員さん達にもかなり心配された。
4/10 火	0.0			ようやく幼稚園始まる。もう年長だ。母親に来てもらい、午後から病院とリハビリ。松葉杖をちゃんと使って、右足には体重の3分の1だけしかかけちゃダメと。
4/11 水	0.0			幼稚園、役員決めが長丁場。それにしても松葉杖が辛い。
4/12 木	0.0			たくさんの方々に親切にされ、泣ける。 こんなにピンピンしてるのに。
4/13 金	0.0			近所のドラッグストアへ行ったら、帰宅まで1時間。松葉杖姿説明、4回ほどした。
4/14 土	0.0			体脂肪が増えてきた(涙)
4/15 日	0.0			今頃になって、患部が痛む。退院後はやはり、無理をせざるを得なかった。ツケが出てきたのかな。
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	0.0
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	0.0  km