月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 金	0.0
10/02 土	11.0	フィットネス
10/03 日	5.0	家の周り	28分47秒
10/04 月	10.0	フィットネス夕方
10/05 火	7.5	フィットネス朝練
10/06 水	10.3	昼休み フィットネス夕方
10/07 木	10.0	フィットネス朝練
10/08 金	0.0
10/09 土	0.0
10/10 日	0.0
10/11 月	4.5	横須賀
10/12 火	15.3	フィットネス朝練 昼休み
10/13 水	5.3	昼休み
10/14 木	5.3	昼休み
10/15 金	10.0	フィットネス
10/16 土	10.0	北バイパススタンド左折
10/17 日	12.0	フィットネス
10/18 月	9.0	フィットネス朝練
10/19 火	2.5	横須賀
10/20 水	5.0	横須賀
10/21 木	2.5	横須賀
10/22 金	6.0	横浜
10/23 土	2.5	鹿角
10/24 日	10.0	フィットネス
10/25 月	5.0	フィットネス朝練
10/26 火	0.0
10/27 水	0.0
10/28 木	0.0
10/29 金	0.0
10/30 土	0.0
10/31 日	0.0
走行距離	158.7  km