月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	25.0	Apartment	25.01km 2:19:55 (5:36/km)
11/02 日	31.1	White Rock White Rock	30.01km 3:02:46 (6:05/km) Walk
11/03 月	0.0
11/04 火	0.0
11/05 水	0.0
11/06 木	3.6	Apartment	Walk
11/07 金	0.0
11/08 土	5.6	Apartment	Walk
11/09 日	30.5	White Rock	30.50km 2:46:57 (5:28/km)
11/10 月	0.0
11/11 火	0.0
11/12 水	0.0
11/13 木	6.5	Apartment	Walk
11/14 金	0.0
11/15 土	0.0
11/16 日	22.4	White Rock White Rock, Apartment, Plano公園	15.01km 1:17:41 (5:11/km) Walk
11/17 月	0.0
11/18 火	0.0
11/19 水	11.2	Apartment Apartment	10.00km 55:00 (5:30/km) Walk
11/20 木	0.0
11/21 金	0.0
11/22 土	25.0	Apartment	25.04km 2:22:59 (5:43/km)
11/23 日	32.5	White Rock White Rock	32.21km 3:00:45 (5:37/km) Walk
11/24 月	3.8	Apartment	Walk
11/25 火	14.7	White Rock White Rock	10.01km 48:23 (4:50/km) Walk
11/26 水	10.6	Plano公園	Walk
11/27 木	32.1	White Rock White Rock, Apartment	25.01km 2:09:38 (5:11/km) Wal
11/28 金	0.0
11/29 土	3.8	Plano公園	Walk
11/30 日	0.0
走行距離	258.5  km