2025/09
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 9/01 月 | 0.0 | |||
| 9/02 火 | 0.0 | |||
| 9/03 水 | 0.0 | |||
| 9/04 木 | 0.0 | |||
| 9/05 金 | 0.0 | |||
| 9/06 土 | 0.0 | |||
| 9/07 日 | 12.4 | ジョギング |
1:19:37 |
|
| 9/08 月 | 0.0 | |||
| 9/09 火 | 0.0 | |||
| 9/10 水 | 0.0 | |||
| 9/11 木 | 0.0 | |||
| 9/12 金 | 0.0 | |||
| 9/13 土 | 10.3 | ジョギング |
1:04:57 |
|
| 9/14 日 | 0.0 | |||
| 9/15 月 | 0.0 | |||
| 9/16 火 | 0.0 | |||
| 9/17 水 | 0.0 | |||
| 9/18 木 | 0.0 | |||
| 9/19 金 | 0.0 | |||
| 9/20 土 | 11.4 | ジョギング |
1:12:55 |
朝は涼しく走りやすかったです。 |
| 9/21 日 | 10.4 | ジョギング |
1:03:34 |
|
| 9/22 月 | 0.0 | |||
| 9/23 火 | 0.0 | |||
| 9/24 水 | 0.0 | |||
| 9/25 木 | 0.0 | |||
| 9/26 金 | 0.0 | |||
| 9/27 土 | 14.8 | ジョギング |
1:32:35 |
今日は少し長く走りました。 |
| 9/28 日 | 11.3 | ジョギング |
1:10:03 |
朝少し肌寒いかなと思いましたが、走ればそうでもなく気持ちよく走れました。ペースはまずまずでした。 |
| 9/29 月 | 0.0 | |||
| 9/30 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 70.6 km | |||