2025/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 5.0 | ジョギング |
マイペースで走りました。 |
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| 3/02 日 | 5.0 | ジョギング |
とりあえず5キロ走りました。これから少しずつ距離をのばせたらいいかな。 |
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| 3/03 月 | 0.0 | |||
| 3/04 火 | 0.0 | |||
| 3/05 水 | 0.0 | |||
| 3/06 木 | 0.0 | |||
| 3/07 金 | 0.0 | |||
| 3/08 土 | 5.0 | ジョギング |
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| 3/09 日 | 6.0 | ジョギング |
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| 3/10 月 | 0.0 | |||
| 3/11 火 | 0.0 | |||
| 3/12 水 | 0.0 | |||
| 3/13 木 | 0.0 | |||
| 3/14 金 | 0.0 | |||
| 3/15 土 | 5.3 | ジョギング |
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| 3/16 日 | 6.0 | ジョギング |
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| 3/17 月 | 0.0 | |||
| 3/18 火 | 0.0 | |||
| 3/19 水 | 0.0 | |||
| 3/20 木 | 0.0 | |||
| 3/21 金 | 0.0 | |||
| 3/22 土 | 5.4 | ジョギング |
33分21秒 |
風が強く走りずらかった。 |
| 3/23 日 | 8.2 | ジョギング |
50分40秒 |
久々に少し距離をのばしました。 |
| 3/24 月 | 0.0 | |||
| 3/25 火 | 0.0 | |||
| 3/26 水 | 0.0 | |||
| 3/27 木 | 0.0 | |||
| 3/28 金 | 0.0 | |||
| 3/29 土 | 0.0 | |||
| 3/30 日 | 0.0 | |||
| 3/31 月 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 45.8 km | |||