月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 水	0.0
7/02 木	0.0
7/03 金	0.0
7/04 土	10.0	与板体育館	1時間
7/05 日	11.3	ジョギング	1時間7分57秒
7/06 月	0.0
7/07 火	0.0
7/08 水	0.0
7/09 木	0.0
7/10 金	0.0
7/11 土	0.0
7/12 日	10.0	与板体育館	１時間
7/13 月	0.0
7/14 火	0.0
7/15 水	0.0
7/16 木	0.0
7/17 金	0.0
7/18 土	0.0
7/19 日	10.3	ジョギング	１時間くらい	前半飛ばした為、後半バテてしまいました。
7/20 月	0.0
7/21 火	0.0
7/22 水	0.0
7/23 木	0.0
7/24 金	0.0
7/25 土	11.3	ジョギング	１時間5分23秒
7/26 日	12.6	ジョギング	1時間15分41秒
7/27 月	0.0
7/28 火	0.0
7/29 水	0.0
7/30 木	0.0
7/31 金	0.0
走行距離	65.5  km