月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	0.0
5/02 月	10.0	村内ジョギング	1時間
5/03 火	0.0
5/04 水	0.0
5/05 木	0.0
5/06 金	0.0
5/07 土	0.0
5/08 日	21.0	白根ハーフマラソン	1.57.44	天候は晴れで風が強く感じましたが、風がやむと暑い感じ。昨年とコースが変わったらしいですが、スタ−トして左折が右折になったところしか思い当たらず、土地勘が無いので後は田園風景の中をただただ走ってました。自分としては満足のレ−スでした。
5/09 月	0.0
5/10 火	0.0
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	10.0	村内ジョギング	１時間	日焼け止めが必須の時期になりました。
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	0.0
5/20 金	0.0
5/21 土	6.0	村内ジョギング	４０分	用事があるため軽く走りました。
5/22 日	0.0
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	0.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	0.0
5/29 日	15.0	八海山登山マラソン	２時間4分	前半は今まで通りのマラソンコ−スですが、マウントエリアに入ったら急勾配で、すぐ歩いてしまいました。完走するともらえる木札目当てに参加しました。自分の走力には合わなかったかな。
5/30 月	0.0
5/31 火	0.0
走行距離	62.0  km