とらや  
地域 : 新潟    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 0.0  
12/04 木 0.0  
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0  
12/07 日 0.0  
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 0.0  
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0  
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 10.0   体育館ジョギング
1時間
体育館の中でしたが寒かった
12/17 水 0.0  
12/18 木 10.0   体育館ジョギング
1時間
いつも通りマイペースで走りました。
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0  
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0  
12/24 水 0.0  
12/25 木 10.0   体育館ジョギング
1時間
ゆっくり走りました。
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 9.0   村内ジョギング
1時間
途中雪で進めなかったので、9キロでした。
12/29 月 0.0  
12/30 火 10.0   体育館ジョギング
1時間
マイペースで走りました。
12/31 水 0.0  
走行距離 49.0  km