月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0
2/02 水	10.0	ジョギング	６０分	体育館を走りました。
2/03 木	0.0
2/04 金	15.0	ジョギング	１時間30分くらい	体育館を音楽を聴きながら楽しく走れました。
2/05 土	10.0	ジョギング	６０分	久々に北部体育館を走りました。使用料が変わってなくて安心しました。
2/06 日	0.0
2/07 月	0.0
2/08 火	15.0	ジョギング	１時間30分くらい	体育館をｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ。体育館を利用するといつもウォーキングしている人を２、３人見かけます。利用する人が決まっているんだなぁ。
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	15.0	ジョギング	１時間30分くらい	体育館をジョギング。
2/12 土	0.0
2/13 日	0.0
2/14 月	0.0
2/15 火	15.0	ジョギング	１時間30分くらい	体育館をジョギング。
2/16 水	0.0
2/17 木	0.0
2/18 金	0.0
2/19 土	0.0
2/20 日	0.0
2/21 月	0.0
2/22 火	20.0	北部体育館	２時間くらい	一週間ぶりのｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ。大会までもう少しです。後は体調管理ですな。
2/23 水	0.0
2/24 木	10.0	与板体育館	１時間くらい	仕事が終わってから、マイペースで走りました。
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	42.2	東京マラソン	５時間５６秒	前半楽しく、後半辛かったです。でも楽しめました。タイムは５時間が切れなくて残念でした。後半のスタミナ切れが原因かな。
2/28 月	0.0
走行距離	152.2  km