月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	0.0
10/02 水	0.0
10/03 木	0.0
10/04 金	0.0
10/05 土	0.0
10/06 日	0.0
10/07 月	0.0
10/08 火	0.0
10/09 水	0.0
10/10 木	2.0
10/11 金	4.0
10/12 土	0.0			台風19号
10/13 日	3.5
10/14 月	0.0			蜜蜂と遠雷　　　ジョ−カ−
10/15 火	4.5
10/16 水	3.5
10/17 木	0.0
10/18 金	3.5
10/19 土	0.0
10/20 日	10.0	1.25km往復ｘ4	1時間29分30秒	65.75ｋｇ　　ライダ-20スリム
10/21 月	3.0
10/22 火	10.0		1.24.58
10/23 水	0.0
10/24 木	0.0
10/25 金	5.0
10/26 土	6.1
10/27 日	7.0
10/28 月	0.0
10/29 火	0.0
10/30 水	6.0
10/31 木	6.0
走行距離	74.1  km