ミホよしおか
地域 : 和歌山
年齢 : 61
一言 :
一言 :
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2018/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 月 | 0.0 | |||
1/02 火 | 0.0 | |||
1/03 水 | 3.0 | 還暦 60歳の誕生日 |
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1/04 木 | 5.0 | |||
1/05 金 | 0.0 | |||
1/06 土 | 0.0 | |||
1/07 日 | 0.0 | |||
1/08 月 | 0.0 | |||
1/09 火 | 4.5 | |||
1/10 水 | 5.0 | |||
1/11 木 | 4.0 | |||
1/12 金 | 4.5 | |||
1/13 土 | 0.0 | |||
1/14 日 | 5.0 | 新春マラソン |
24.42 |
アディゼロジャパンブ-スト 体が重い 前に進まん! |
1/15 月 | 5.0 | ビルドアップ |
36 |
cs11 |
1/16 火 | 5.0 | |||
1/17 水 | 0.0 | |||
1/18 木 | 4.2 | |||
1/19 金 | 4.0 | |||
1/20 土 | 5.0 | |||
1/21 日 | 4.0 | |||
1/22 月 | 0.0 | タ−サ−ジ−ル5w下ろす |
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1/23 火 | 0.0 | |||
1/24 水 | 0.0 | |||
1/25 木 | 0.0 | |||
1/26 金 | 2.0 | |||
1/27 土 | 0.0 | |||
1/28 日 | 2.2 | |||
1/29 月 | 0.0 | |||
1/30 火 | 4.0 | |||
1/31 水 | 5.0 | |||
走行距離 | 71.4 km |