月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 水	8.0			初詣
1/02 木	12.0
1/03 金	7.4
1/04 土	0.0
1/05 日	0.0
1/06 月	7.0
1/07 火	6.0
1/08 水	0.0
1/09 木	3.4
1/10 金	10.2
1/11 土	8.0
1/12 日	7.0			白浜温泉　新年会
1/13 月	0.0			白浜温泉　勉強（肝臓　耳の外科）
1/14 火	6.0
1/15 水	10.0
1/16 木	5.8
1/17 金	6.0
1/18 土	5.0
1/19 日	22.0	世界遺産マラソン	１時間５７分	アディゼロC8
1/20 月	5.0
1/21 火	0.0
1/22 水	5.0
1/23 木	5.1
1/24 金	18.7
1/25 土	5.0
1/26 日	0.0
1/27 月	6.0
1/28 火	25.4
1/29 水	17.0
1/30 木	0.0
1/31 金	21.5
走行距離	232.5  km