月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	0.0
12/02 月	0.0
12/03 火	0.0
12/04 水	10.0
12/05 木	15.0
12/06 金	0.0
12/07 土	7.0
12/08 日	0.0
12/09 月	10.0
12/10 火	16.0
12/11 水	10.0
12/12 木	0.0
12/13 金	0.0
12/14 土	12.0			いよいよ寒さも風も冬だな。羽毛を着て走ったが、寒さに負けた。関節が動かない、血管がちじむ。
12/15 日	0.0
12/16 月	12.0			暖かいが羽毛は離せない
12/17 火	0.0
12/18 水	0.0
12/19 木	22.0
12/20 金	5.0
12/21 土	12.0
12/22 日	5.0
12/23 月	25.0			風も無く、体感温度もマイナスにならず
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	5.0			三日三晩、Ｗｉｎ10のメール設定。出来ない。やめた、高いゴミを買ってしまった。？？？困った。 走っていない、勝田マラソンまで1ヶ月切った、う〜ＤＳかＤＦ？
12/27 金	4.4
12/28 土	4.4
12/29 日	22.0
12/30 月	0.0
12/31 火	5.0
走行距離	201.8  km