月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	25.0	和田峠の先まで　往復
5/02 土	0.0
5/03 日	0.0
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	0.0
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	5.0
5/10 日	0.0
5/11 月	16.5	池一周	1：40	久し振り
5/12 火	16.0	八島の先・往復	2：01
5/13 水	0.0
5/14 木	24.5	白樺湖往復	3：30
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0	自転車	1：50′
5/17 日	0.0
5/18 月	0.0	自転車	60'
5/19 火	0.0
5/20 水	10.0	池の周り	1：03′
5/21 木	16.0	八島の先往復	2：03’
5/22 金	12.0	チョコット	1：43’45”
5/23 土	0.0
5/24 日	1.0		動きの練習
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0
5/31 日	0.0			ゲッ、踵にネジが刺さった。踵の皮も剥けて靴を履くと痛い
走行距離	126.0  km