月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	10.0	戸田	58:00
8/02 水	0.0	予定通りの休足
8/03 木	10.0	戸田	58:00
8/04 金	0.0	予定通りの休足		大腸内視鏡検査、検査後に頭痛、眠気
8/05 土	15.4	早瀬	1:30:00	頭痛大
8/06 日	18.1	戸田橋	1:42:00	頭痛小
8/07 月	10.0	蕨		頭痛小
8/08 火	0.0	休足		飲み会翌日で走れず。首を捻ると頭痛発生？
8/09 水	12.5	早瀬	1:10:00
8/10 木	12.3	早瀬	1:08:00
8/11 金	12.0	戸田	1:10:00
8/12 土	0.0		新築祝い
8/13 日	17.8	戸田橋	1:42:00
8/14 月	16.0	長岡大橋	1:30:00
8/15 火	12.5	長生橋	1:10:00
8/16 水	13.2	長岡北	1:11:00
8/17 木	0.0	休足
8/18 金	17.8	戸田橋	1:40:00
8/19 土	15.8	戸田橋	1:31:00
8/20 日	16.7	戸田橋	1:36:00
8/21 月	0.0	休足		沼津日帰り
8/22 火	12.1	戸田	1:10:00
8/23 水	12.0	彩湖、早瀬	1:10:00
8/24 木	10.3	西浦和	58:30
8/25 金	10.0	戸田
8/26 土	30.3	戸田橋 板橋 別所沼公園	1:49:00 1:05:00
8/27 日	15.7	蕨	1:31:00
8/28 月	0.0	休足
8/29 火	10.3	蕨	58:00
8/30 水	10.4	早瀬	1:00:00
8/31 木	10.7	戸田	1:00:00
走行距離	331.9  km