2011／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 火 | 0.0 | |||
| 3/02 水 | 0.0 | |||
| 3/03 木 | 0.0 | |||
| 3/04 金 | 6.0 | 6kmjog |
25'29 |
|
| 3/05 土 | 9.8 | 9.8kmjog |
46'33" |
|
| 3/06 日 | 0.0 | |||
| 3/07 月 | 0.0 | |||
| 3/08 火 | 0.0 | |||
| 3/09 水 | 6.0 | 6kmjog |
25'09" |
|
| 3/10 木 | 4.0 | 4kmjog |
19'32" |
|
| 3/11 金 | 6.0 | 6kmjog |
25'35" |
|
| 3/12 土 | 0.0 | |||
| 3/13 日 | 0.0 | |||
| 3/14 月 | 6.0 | 6kmjog |
24'39" |
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| 3/15 火 | 6.0 | 6kmjog |
24'35" |
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| 3/16 水 | 0.0 | |||
| 3/17 木 | 6.0 | 24'41" |
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| 3/18 金 | 0.0 | |||
| 3/19 土 | 0.0 | |||
| 3/20 日 | 21.1 | 福山マラソン出場 |
1'29'32" |
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| 3/21 月 | 0.0 | |||
| 3/22 火 | 0.0 | |||
| 3/23 水 | 0.0 | |||
| 3/24 木 | 5.0 | 22'14" |
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| 3/25 金 | 0.0 | |||
| 3/26 土 | 0.0 | |||
| 3/27 日 | 0.0 | |||
| 3/28 月 | 0.0 | |||
| 3/29 火 | 4.0 | 22'22" |
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| 3/30 水 | 0.0 | |||
| 3/31 木 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 79.9 km | |||